Gesunder Rücken – Halswirbelsäule

  • Präventionskurs
  • Individuelles Training

Kräftigung der Hals- und Schulter-Nacken-Muskulatur sowie Förderung der Wahrnehmung

Im „HWS-Kurs“ erwartet Sie ein sensomotorisches Training zur Kräftigung der Hals- und Schulter-Nacken-Muskulatur. Dabei wird die Wahrnehmung dieser Muskulatur geschult und Fehlhaltungen werden korrigiert.

Für alle, die gegen Ihre Verspannungen und Kopfschmerzen angehen möchten!

Buchbar als Einzeltraining mit Beratung oder als Präventionskurs mit 8 Einheiten (wird bei regelmäßiger Teilnahme von der Krankenkasse unterstützt).

Präventionskurs

Gesunder Rücken – Halswirbelsäule

Montag, 19.00 – 20.00 Uhr

Kurs-ID: KU-BE-EYH54P

Kathleen Steffens
Physiotherapeutin

  • Ab Montag, 10.03.2025

    19.00 – 20.00 Uhr

    Ausgebucht

10.03.2025
17.03.2025
24.03.2025
31.03.2025
07.04.2025
14.04.2025
28.04.2025
05.05.2025

  • Ab Montag, 19.05.2025

    19.00 – 20.00 Uhr

19.05.2025
26.05.2025
02.06.2025
16.06.2025
23.06.2025
30.06.2025
07.07.2025
14.07.2025

  • Ab Montag, 21.07.2025

    19.00 – 20.00 Uhr

21.07.2025
28.07.2025
04.08.2025
11.08.2025
18.08.2025
25.08.2025
01.09.2025
08.09.2025

  • Ab Montag, 15.09.2025

    19.00 – 20.00 Uhr

15.09.2025
22.09.2025
29.09.2025
06.10.2025
13.10.2025
20.10.2025
27.10.2025
03.11.2025

  • Ab Montag, 01.12.2025

    19.00 – 20.00 Uhr

01.12.2025
08.12.2025
15.12.2025
05.01.2026
12.01.2026
19.01.2026
26.01.2026
02.02.2026

Diese Kurse werden von Ihrer Krankenkasse unterstützt und sind auf 8 Einheiten begrenzt.

Eine Mindestteilnahme an 6 von 8 Terminen ist für das Zertifikat und die Abrechnung mit der Krankenkasse erforderlich.

Workshop

Gesunder Rücken – Halswirbelsäule

Jetzt Probetraining zum Kennenlernen:

Kathleen Steffens
Physiotherapeutin

  • Aktuell keine Termine

Die Workshops sind kostenpflichtig. Preise und Anmeldung bitte an der Rezeption oder unter 040 / 81 95 13 52

Individuelles Training

Gesunder Rücken – Halswirbelsäule

Buchbar als Personal Training

Anmeldung bitte an der Rezeption oder unter
040 / 81 95 13 52