Willkommen im Zentrum
für Aktivität und Wohlbefinden!

Hier geht es um Sie und Ihre Gesundheit.

Unser Konzept – die Verbindung von passiver Therapie mit individuell angepasster Aktivität.
Unser Ziel – die nachhaltige Stabilität und Erhaltung Ihrer Gesundheit.

Physiotherapie, Osteopathie und individuelle medizinische Trainingstherapie sind unsere Schwerpunkte. Darüber hinaus haben wir ein breites, stetig wachsendes Kursangebot, darunter Rückenkurse, Yoga und Functional Workout.

Wir schauen uns gemeinsam an, was Sie brauchen und entwickeln auf Basis einer ganzheitlichen Diagnostik Ihren individuellen Behandlungs- und/oder Trainingsplan. Wir behandeln gesetzlich Versicherte ebenso wie Privatpatienten und unterstützen alle, die präventiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten.

In unserem 20-köpfigen jungen, multiprofessionellen Team arbeiten wir auf Basis der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse und stehen Ihnen mit Rat und Tat zur Seite.

Unser Zentrum wurde 2015 eröffnet und ist ein Ort zum Wohlfühlen mit großen, lichtdurchfluteten Kurs- und Behandlungsräumen. Sie finden uns auf dem Gelände der alten Marzipanfabrik in Hamburg-Othmarschen/Bahrenfeld, bestens angebunden an die Autobahn.

Nach der Therapie ist vor dem Training! Schauen Sie vorbei oder rufen Sie uns an – wir freuen uns, mit Ihnen gemeinsam für Ihre Gesundheit aktiv zu werden!

Kathleen Steffens, Christina Müller-Steffens & Team

Kursangebot

Unsere Kurse sind genau das Richtige für alle, die aktiv und gesund bleiben wollen und sich unter fachkundiger Anleitung bewegen oder entspannen möchten

Unsere Kurse

Individuelles Training
Gerätetraining und funktionelle Übungen maßgeschneidert und individuell abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse.
Präventions Kurse
Unsere Präventionskurse umfassen meist 10 Termine und werden bei regelmäßiger Teilnahme von Ihrer Krankenkasse bezuschußt.
Fortlaufende Kurse
Unsere fortlaufenden Kurse finden das ganze Jahr über statt – bis auf eine Sommerpause. In diese Kurse können Sie jederzeit einsteigen.

Therapien

Den Körper in seiner Ganzheit respektieren und verstehen

Physiotherapie

In der Physiotherapie wirken wir Beschwerden im Bewegungsapparat entgegen oder beugen ihnen vor – für Ihre uneingeschränkte Beweglichkeit im Alltag.

Osteopathie

Blockaden lösen, Muskelschmerzen lindern, Organproblemen entgegenwirken – mit unseren osteopathischen Behandlungen helfen wir Ihnen, Ihr Gleichgewicht wieder zu erlangen.

Medizinische Trainingstherapie

Die Medizinische Trainingstherapie (MTT) bringt Ihnen Beweglichkeit zurück und fördert Kraft, Ausdauer und Koordination.

Entspannung und psychologische Beratung im Therapiezentrum an der Marzipanfabrik.
Neue Angebote für Patienten mit chronischen Schmerzen, Tinnitus und Stress

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Betriebliche Gesundheitsförderung

Sie möchten das Thema „Betriebliche Gesundheitsförderung“ angehen und Ihre Mitarbeiter dabei unterstützen, fit und gesund zu bleiben?
Dann sind wir genau der richtige Partner für Sie!

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